Fibra siberiana para perder peso y salud

La dieta diaria del hombre moderno no es rica en verduras frescas, cereales y frutas. Pero estos productos son los principales proveedores de fibras vegetales, también llamadas fibras, necesarias para que el cuerpo realice procesos de limpieza en el intestino. Si su dieta no tiene suficientes alimentos vegetales, la fibra siberiana podrá llenar su déficit. El uso regular del suplemento asegurará el correcto funcionamiento de todo el sistema digestivo.

¿Qué es parte de la fibra siberiana?

Este es un complejo único de fibras vegetales extraídas de frutas, bayas y cereales. El suplemento dietético tiene la siguiente composición:

  • cáscaras de grano de mijo, centeno;
  • pectina (que se encuentra en manzanas, cítricos);
  • lignina (extraída de tomate, guisantes o papas);
  • salvado de avena;
  • rodajas de vegetales secos, frutas (manzana, albaricoque);
  • nueces (principalmente cedro);
  • bayas (fresno de montaña, arándanos);
  • colección de hierbas (hierba de San Juan, manzanilla, rosa de perro, té Kuril, menta).

La cantidad y la proporción de los componentes que forman el aditivo varía para cada tipo de fibra. En total, se producen más de una docena de opciones de productos diferentes. El complemento alimenticio no contiene aditivos químicos, saborizantes, potenciadores del sabor y conservantes. Tomando fibra, no puede preocuparse por la naturalidad de sus componentes.

Beneficio

Cuando se consume fibra, nuestro cuerpo deja de experimentar una deficiencia de fibras vegetales, y una persona se deshace de los problemas de sobrepeso o bajo peso. La fibra restaura perfectamente los órganos digestivos, contribuye a la normalización del peso corporal. Cuando se usa, se elimina el síntoma del intestino "perezoso". La fibra es indispensable como herramienta para la prevención general de la salud, un proceso suave para perder peso.

Para la salud

La fibra no es un medicamento, y no debe esperar un resultado instantáneo del uso del producto. Sin embargo, con su uso sistemático y correcto, el sistema digestivo mejorará su funcionamiento, la limpieza global del cuerpo de las sustancias nocivas acumuladas en los intestinos y comenzarán los depósitos fecales a largo plazo. La fibra puede curar todo el cuerpo. El aditivo tiene las siguientes propiedades positivas:

  • Limpia y mejora la función intestinal.
  • Normaliza el azúcar en la sangre.
  • Reduce significativamente el colesterol en la sangre.
  • Elimina las sustancias tóxicas acumuladas.
  • Aumenta la elasticidad de la dermis.
  • Reduce las reacciones alérgicas manifiestas.
  • Realiza la prevención de la oncología de los órganos digestivos.
  • Normaliza los niveles hormonales.
  • Previene la urolitiasis.

Para adelgazar

Con la ayuda de fibras vegetales concentradas contenidas en fibra siberiana, puede obtener la cantidad necesaria de nutrientes al comer un mínimo de alimentos. El resultado es una disminución gradual del peso corporal. La fibra contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales necesarios para que el cuerpo lleve a cabo procesos digestivos. La ingesta regular del producto ayuda a deshacerse de 2-6 kg por mes.

Las cáscaras de grano que forman la fibra no son absorbidas por el cuerpo. Al igual que los cepillos, pasan por todo el tracto digestivo y ayudan a eliminar los depósitos acumulados en los intestinos. Además de la limpieza, la fibra contribuye a la pérdida de peso, gracias a un aumento significativo en su volumen después de que ingresa al estómago. No hay mucho espacio para comer, y el contenido calórico total de los platos comidos se reduce significativamente.

Cómo tomarlo correctamente

Los resultados sobresalientes del uso de fibra siberiana solo pueden notarse en el caso de su uso regular y correcto. Al tomar fibra dietética, es importante observar las siguientes recomendaciones:

  • Necesita comer fibra media hora antes de una comida.
  • La tasa diaria no debe exceder las cuatro cucharadas.
  • Antes de usar, la fibra se debe verter con líquido, dejar actuar durante 15 minutos.

Puedes comer fibra no solo con agua. Se mezcla con kéfir, jugo u otras bebidas de leche agria, se agrega a la sopa o guarnición. El producto es notable por su fuerte absorción de líquidos, por lo que debe beber al menos tres litros de agua al día. Cuando use fibra, excluya las bebidas azucaradas de la dieta. En la búsqueda de resultados rápidos, no exceda la cantidad diaria recomendada para el producto. Esto está plagado de trastornos de las heces, hinchazón.

Daño y contraindicaciones.

Hay una serie de contraindicaciones para el uso de fibra siberiana:

  • Las personas que padecen enfermedades del tracto gastrointestinal, como úlceras, gastritis, colitis, deben negarse a tomar el suplemento en el momento de la exacerbación. El uso de fibra es posible durante la remisión, solo después de consultar a un médico.
  • Algunas variedades de fibra, como "Limpieza", no es deseable usar durante el embarazo, el período de lactancia.
  • El uso de fibra "Hierbas de mujer" está contraindicado en personas con mala coagulación sanguínea, baja presión.
  • Negarse a tomar el producto tendrá personas con enfermedad de cálculos biliares, colecistitis.
  • Excluye el uso de fibra, su intolerancia individual.

¿Qué fibra siberiana es mejor?

En farmacias, se presenta una amplia gama de dicha fibra. Todos los suplementos realizan dos tareas principales: la normalización de las funciones digestivas y el lanzamiento de procesos de limpieza en el intestino. Los tipos adicionales de fibra son únicos, gracias al efecto beneficioso dirigido a uno u otro sistema del cuerpo. Existen variedades de este suplemento para mejorar la visión, la prevención de la diabetes, la curación de los riñones y el hígado, que pueden mejorar el proceso de pérdida de peso.

Cintura delgada

Este tipo de fibra ocupa un lugar destacado en la lista de las fuentes más populares de fibras vegetales. La herramienta es utilizada por personas que monitorean su figura. La "cintura delgada" de fibra está a la altura de sus expectativas. La composición del producto incluye una cáscara de grano de trigo, avena y té Thin Waist. La pérdida de peso se explica por una disminución del apetito debido al llenado del estómago con fibra vegetal inflamada. El té "cintura delgada" contiene:

  • hierba de cola de caballo, conocida por su efecto diurético;
  • hojas de menta, calmantes y relajantes;
  • Hierba de San Juan, que mejora el estado de ánimo;
  • hojas de ortiga y frutos de anís con efecto laxante.

El efecto calmante de la menta, que es parte de la fibra, ayuda a eliminar el estrés y la ansiedad, las principales causas de comer en exceso. El efecto laxante, combinado con una disminución en la cantidad de alimentos consumidos, es realmente capaz de darle una cintura delgada a una persona que usa este tipo de fibra. Reemplace la última comida con un vaso de kéfir para obtener un resultado temprano.

Figura nutrición

La fibra llamada "Nutrición figurada", gracias a un complejo de componentes seleccionados, ayuda a controlar el peso corporal sin recurrir a dietas estrictas y huelgas de hambre exhaustivas. La cáscara del grano, que pasa a través del tracto digestivo, alivia el cuerpo de los depósitos perennes de moco y pus, elimina las toxinas. Al entrar en contacto con el agua, la fibra ocupa parte del estómago, lo que le permite obtener suficiente cantidad de menos comida.

Claro de vitamina

La composición de fibra "Vitamin Glade" contiene un montón de nueces y bayas saludables, recolectadas en bosques ecológicamente limpios de Siberia. Además de la cáscara estándar de los granos de trigo, hay arándanos, arándanos rojos, arándanos y piñones. La tecnología de producción a baja temperatura conserva los beneficios originales de los regalos de taiga. La fibra "Vitamin Glade" no contiene azúcar ni edulcorantes.

Los extractos de bayas contienen ácidos orgánicos que pueden detener el desarrollo de la gota. El ácido ursólico contenido en los arándanos y los arándanos tiene un efecto antiinflamatorio y disminuye la presión arterial, lo cual es especialmente importante para las personas con hipertensión. Elija fibra "Claro de vitamina" si desea:

  • mejorar la motilidad intestinal y eliminar el estreñimiento;
  • normalizar el equilibrio de la microflora intestinal beneficiosa;
  • reducir el peso corporal;
  • glucosa en sangre baja;
  • Limpiar el cuerpo de toxinas, sales de metales pesados, toxinas y carcinógenos.

Hígado sano

La composición de fibra "Hígado sano" incluye: una cáscara de grano de trigo, una hoja de menta, cardo mariano, flores de manzanilla, conos de lúpulo, zanahorias, escaramujo, fresno de montaña, incienso, enebro, hierba de San Juan y manzana. Todas las sustancias útiles contenidas en el complejo pueden mejorar la condición del hígado, mantener su rendimiento y tener un efecto beneficioso sobre la vesícula biliar y los conductos biliares.

El uso regular de fibra "Hígado sano" previene la formación de cálculos en el hígado y la vesícula biliar. Ha demostrado su efectividad en la prevención de hepatitis alcohólica y viral, colangitis y colecistitis. El efecto colerético se logra gracias a los componentes bioquímicos incluidos en la fibra:

  • silimarina: un componente bioquímico contenido en el cardo mariano manchado;
  • mentol, que se encuentra en las hojas de menta;
  • flavonoides presentes en manzana, enebro, flores de manzanilla y escaramujo.

Silueta elegante

Los componentes de la fibra "Silueta elegante" se agrupan para las personas que monitorean de cerca su apariencia. La acción del aditivo está determinada por un complejo especialmente seleccionado de componentes de la planta y el uso de varios tipos de fibra. La digestión de la fibra dietética requiere más calorías de las que el cuerpo recibirá de su uso. Como resultado, los alimentos tomados se vuelven menos bajos en calorías y se observa una pérdida de peso gradual.

La "silueta elegante" de fibra cura todo el sistema digestivo. Los resultados del uso sistemático del suplemento serán: piel limpia, excelente estado de ánimo, complexión saludable y eliminación de kilos de más. La recepción de fibra minimiza la manifestación de enfermedades tales como:

  • disbiosis
  • hemorroides
  • intoxicación del cuerpo;
  • inmunodeficiencia;
  • trastorno metabólico

Comentarios

María, 32 años: después del final del segundo embarazo, durante mucho tiempo no pude establecer el trabajo de los intestinos. El estreñimiento continuó por varios días. Después de escuchar el consejo de un amigo, compré fibra "Silueta elegante" en una farmacia. Y que piensas ¡Literalmente después de una semana de uso constante, mis intestinos comenzaron a funcionar como un reloj!
Stepan, 45 años: mi esposa comenzó a hacer comentarios sobre mi apariencia. Realmente recogí en los últimos años. Al enterarse del producto milagroso, mi esposa trajo a casa una lata de fibra y comenzó a dármela en una cuchara antes de cada almuerzo, desayuno y cena. Ha pasado un mes. Comparando fotos antes y después, ¡veo el resultado!
Anna, 25 años: la razón de mi exceso de peso fue comer en exceso constantemente. Bueno, no pude resistir pasar junto a un refrigerador lleno de comida. La sensación de hambre se hizo sentir dentro de una hora después de comer. Después de comenzar a usar fibra, noté que era menos probable que quisiera ir a la cocina, ¡y no sentí ningún tirón en el estómago!
Atencion La información presentada en el artículo es solo orientativa. Los materiales del artículo no requieren un tratamiento independiente. Solo un médico calificado puede hacer un diagnóstico y dar recomendaciones para el tratamiento en función de las características individuales de un paciente en particular.

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